Grüner schmeckt wie Eiscreme Smoothie
Grüner schmeckt wie Eiscreme Smoothie
Werkzeuge
Zutaten
360 ml gefiltertes Wasser
44 g Babyspinat
70 g rohe ungesalzene Cashew-Kerne
2 mittelgroße Bananen
1 TL gehackter Ingwer (ein Stück Ingwerwurzel von etwa ½ in/ 1 ½ cm)
1/2 TL natürlicher Vanilleextrakt
250 g Eiswürfel
1 EL Leinsamenöl (optional)
1 EL Chia-Samen (optional)
1 TL Weizengras-Pulver (optional)
Schritt für Schritt
Alle Zutaten außer dem Eis in den Behälter des KitchenAid® Pro Line® Series Blender geben.
Den Deckel schließen und das Adapti-Blend™ Smoothie-Programm wählen.
Einschalten und abwarten, bis die Maschine sich von selbst ausschaltet. Als Alternative, 40-60 Sekunden lang manuell mixen, dabei auf Geschwindigkeitsstufe 1 beginnen und schrittweise bis Stufe 10 oder 11 erhöhen, bis die Mischung glatt gemixt ist.
Das Eis hinzugeben und noch einmal 10 bis 20 Sekunden mixen.
Sofort servieren.
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